성서국민체육센터 아쿠아로빅 & 수영 강습, 후기 및 자주묻는 질문 소개

성서국민체육센터 수영 & 아쿠아로빅 강습 이용방법이 궁금하시면 아래링크로 오세요~

달서구에 위치한 성서국민체육센터 수영 및 아쿠아로빅 강습 예약 및 이용요금 안내 - 파크골프

 

건강한 육체에 건전한 정신이 깃든다.

 

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성서국민체육센터 수영 및 아쿠아로빅 프로그램 안내

성서국민체육센터는 대구 시민들의 건강 증진을 위해 다양한 수영 및 아쿠아로빅 프로그램을 운영하고 있습니다. 수영 강습은 초급부터 상급까지 수준별로 구성되어 있으며, 아쿠아로빅은 음악에 맞춰 전신 운동을 할 수 있는 프로그램으로 체력 향상과 다이어트에 효과적입니다.

📌 수영 프로그램

• 강습반 구성: 초급, 중급, 상급반 운영
• 강습 요금:
  • 주 3회(월·수·금): 52,000원
  • 주 2회(화·목): 40,000원
• 자유수영 운영: 주말 및 공휴일에 한해 운영
• 운영시간: 09:00 ~ 17:30

📌 아쿠아로빅 프로그램

• 강습 요금:
  • 주 3회(월·수·금): 52,000원
  • 주 2회(화·목): 40,000원
• 운영시간: 오전 및 오후 시간대 운영
• 특징: 음악에 맞춰 전신 운동을 하며 체력 향상과 다이어트에 효과적​

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❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

• Q. 수영 강습 신청은 어떻게 하나요?
  • A. 매월 20일부터 25일까지 온라인 또는 현장 방문을 통해 신청 가능합니다.
• Q. 아쿠아로빅은 어떤 사람들이 참여할 수 있나요?
  • A. 성인 남녀 누구나 참여할 수 있으며, 특히 관절에 무리가 가지 않아 중장년층에게 추천됩니다.
• Q. 자유수영은 평일에도 가능한가요?
  • A. 아니요, 자유수영은 주말 및 공휴일에만 운영됩니다.
• Q. 수영장 이용 시 필요한 준비물은 무엇인가요?
  • A. 수영복, 수모, 수경 등을 개인적으로 준비하셔야 합니다.
• Q. 주차 시설이 있나요?
  • A. 센터 내 주차장이 마련되어 있으며, 회원은 3시간 무료 주차가 가능합니다.

 

 

 

도로명 : 대구 달서구 선원로 133
지번 : 대구 달서구 이곡동 1325